| 자원 분류 | 교육·강좌 > 교양 | 자원 명칭 | 건강프로그램(건강증진센터) |
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| 장소/위치 | 충남 서산시 호수공원6로 6 (예천동) 서산시보건소 | 제공 기관 | 충청남도 서산시 보건소 건강증진과 |
| 담당자 정보 |
김은선 (ssun7979@korea.kr) |
예약 방법 | |
| 예약 문의 | 041-661-8265 | 이용 대상 | |
| 준비 시간 | 없음 | 신청 서식 | |
| 이용 정원 | 0명 | 심사 여부 | 관리자 심사 후 승인 |
| 이용 요금 | 무료 | 미니 홈페이지 |
■ 사전예약(전화 041-661-8106, 041-661-8265) 또는 방문접수(보건소 건강증진과 건강증진팀)
☞ 기초검사 및 체력측정 : 신장, 체중, 체성분 분석/ 혈압, 안정시 심박수 측정/ 운동, 생활습관 조사/ 근력, 유연성, 최대근력 측정
☞ 운동처방 : 종합체력 평가, 식이조절, 개인의 특성에 따른 운동처방, 건강생활 조언 및 기타 운동 상담 등
■ 운동 프로그램
○기초탄탄 아침 운동교실
- 대상 : 만19세 이상 서산시민
- 인원 : 15명
- 운동방법 : 기구운동
○기초탄탄 오후 운동교실
- 대상 : 만19세 이상 서산시민
- 인원 : 15명
- 운동방법 : 기구운동
- 신청서 작성시 신분증 지참 필요
- 운동프로그램은 수강생 모집기간 내 신청
- 체성분 검사(인바디)는 평상시 2층 통합건강상담실에서 실시
- 운동처방 및 상담은 사전 예약시에만 가능
- 운동 상담이 별도로 필요하거나 인바디770으로 검사 원하시는 분은 미리 예약하여 주시기 바랍니다.
처리중입니다.
